눈건강지키는습관1 나이에 따른 눈의 변화와 눈 건강을 지키는 방법 그리고 식습관 나이를 먹으면서 눈은 여러 가지 변화를 겪게 됩니다. 최근에는 모바일과 디지털 생활로 인해 눈의 노화는 더 어린 나이로, 더 일찍 시작되었다는 보고가 있습니다. 나이가 들면서 발생하는 주요한 눈의 변화는 다음과 같습니다. 망막의 조직이 쇠약해지고 수정체가 노화되어 시력이 저하될 수 있고 또한 난시가 생길 수 있으며, 근시나 원시 등의 교정이 필요할 수 있습니다. 인공눈물을 넣어야 하는 사람들이 발생하는 이유도 눈의 노화로 인해 눈이 건조해지고 눈물 분비가 감소하여 드라이아이즈 증상이 발생할 수 있습니다. 눈건강을 지키는 방법 눈건강을 유지하고 눈의 변화를 예방하기 위해 다음과 같은 방법들을 실천할 수 있습니다. 난시나 굴절 이상이 있는 경우, 올바른 교정용 안경이나 콘택트렌즈를 사용하여 시력을 보정해야 .. 2023. 5. 29. 이전 1 다음
