살균에좋은음식1 쑥차, 쑥효능 쑥부작용 단군신화에 쑥과 마늘을 먹었다는 상징성은 그만큼 우리민족이 쑥과 마늘을 친근한 식재료로 사용 한다는 뜻이기도 합니다. 그리고 둘의 약성이 좋다는 증거이기도 하고요. 한의학적인 측면과 영양학적인 측면의 효능은 늘 좀 다른데요. 한방에서는 몸에 열이 많은 사람의 경우 쑥을 지속적으로 복용하면 소화장애, 구토, 알러지로 인한 피부발진 등이 생길 수 있다고 경고합니다. 효능 쑥에 포함된 치네올 정유 성분은 대장균과 디프레이아균 등 해로운 병원균을 억제하고 살균효과를 나타낼 수 있습니다. 그리고 고혈압 환자들에게도 좋은 쑥은 콜레스테롤을 감소시켜 혈압을 낮추는 효능이 있습니다. 알칼리성 식품으로 혈액순환을 원활하게 하고 부인병 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 간 기능을 개선시키고 피로 회복을 돕는 효능.. 2023. 7. 1. 이전 1 다음
