프로바이오틱스금기1 프로바이오틱스의 효능과 부작용 프로바이오틱스 많이들 드시죠? 사람이 정말 장이 건강해야 한다는 걸 느낍니다. 피부와 외모까지도 속 건강이 영양을 끼치는 건 어떻게 보면 당연한 일인지도 모릅니다만, 자동차 같은 물건들은 속이 고장이 나도 겉은 표가 안 나지만 생명이 있는 생명체들은 그 근원이 내부에 있으니까요. 장내 유익한 균들을 배양시키고 균형을 맞춰줘서 우리 건강을 지켜주는 프로바이오틱스에 대해서 알아보겠습니다. 정의 프로바이오틱스는 우리 몸에 유익한 세균 또는 미생물로, 주로 소화 장에 존재하는 세균입니다. 프로바이오틱스는 우리의 소화 및 면역 체계를 지원하고 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 과정은 소화 기관 내의 세균 균형을 조절하여 소화 효율을 향상합니다. 또한, 면역 체계를 강화하고 유해 세균의 성장을 억제하여 소화.. 2023. 7. 15. 이전 1 다음
