섬망(Delirium)은 일시적인 인지 및 정신적 혼란 상태를 말합니다. 섬망의 원인은 여러 가지가 있을 수 있지만 우선 약물 남용이나 급격한 알코올 중단은 섬망을 유발할 수 있습니다. 이외에도 신체적 질환 중 감염, 염증, 대사 장애, 심장 또는 호흡기 문제 등 신체적인 질환과 관련하여 섬망이 발생할 수 있습니다. 정신적 원인으로는 우울증, 조현병, 미간뇌증 등 정신적인 질환과 연관되어 섬망이 나타날 수 있습니다. 그리고 수술 후, 중환자실에서의 장기적인 입원은 섬망을 일으킬 수 있는 위험이 있습니다. 또는 시각, 청각, 감각 등의 손상이 섬망의 원인이 될 수 있습니다.
섬망의 치료
섬망의 원인이 된 기저 질환을 식별하고 치료하는 것이 중요합니다. 그리고 섬망을 겪고 있는 환자에게는 안정적이고 친숙한 환경을 조성해줘야 합니다. 여러 치료법이 있지만 섬망 증상을 완화하기 위해 약물 치료를 시도할 수 있습니다. 그러나 약물 선택은 환자의 상태와 원인에 따라 달라집니다. 그리고 가족, 친지, 치료진과의 면회 및 교감 활동은 섬망 환자의 인지적, 정서적 회복을 돕는 데 도움을 줄 수 있습니다.
좋은 음식
섬망 환자는 영양분을 충분히 섭취하고 수분을 충분히 섭취하여 체력과 면역력을 유지해야 합니다. 따로 섬망에 정확한 음식 요법이 있는 것은 아니지만 보편적인 영양의 가이드라인을 따르는 것이 좋을 것 같습니다. 닭고기, 생선, 계란, 콩 등의 단백질 섭취와 과일, 채소, 견과류, 전곡류 등의 식이섬유가 풍부한 음식을 드시는 것이 좋습니다. 견과류, 생선 등의 섭취로 뇌기능을 높여주는 것이 좋을 것 같습니다.
예방법
약물 남용을 피하고, 정신적·신체적 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 안정적이고 조용한 환경을 조성하여 적절한 수면시간을 유지하는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 편안한 침실 환경과 충분한 휴식 시간을 확보합니다. 또한 정기적 검진이 중요한데 이는 신체적인 질환을 조기에 발견하고 치료하여 섬망의 위험을 감소시킵니다. 스트레스 관리 기술을 습득하고, 적절한 심리적 지원을 받는 등 정신적 건강을 유지합니다. 그리고 약물을 사용할 때는 의사의 지시에 따라 적절한 용량과 방법으로 사용합니다.
섬망과 치매의 차이점과 증상 그리고 치료
섬망(Delirium)과 치매(Dementia)는 둘 다 인지 기능의 저하를 초래하지만, 원인, 증상, 진행 방식 등에서 중요한 차이가 있습니다. 둘의 차이점 중에 섬망은 일시적인 상태로, 신체적인 질환, 약물 중
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